Question

ما الشيء الغريب الموجود في جسدنا نص يدل على ما هو الشيء الغريب الموجود في جسدنا

هل تعلمون يا أصدقائي بوجود ساعة داخل أجسامنا لكنها ليست كالساعة التي تعرفونها وهي تنظم كل أوقات حياتنا، وتحدد ساعات الدراسة والعمل والتفكير والنوم هي السَّاعَةُ البيولوجية يُؤثر في هذه الساعة تأثيراً مباشراً كمية الضوء ونوعية الغذاء، والمحادثة الذاتية التي نجريها مع أنفسنا، فهل بإمكاننا التأثير في ساعتنا البيولوجية وضبطها وفق ما نريد، قد تستغربون يا أحبائي إذا أخبرتكم أنه بإمكاننا التحكم بها، وأن لها مدخرة خاصة بحاجة إلى الشحن المستمر عن طريق النوم المبكر ليلاً والراحة والغذاء المتوازن الغني بالسكريات والفيتامينات، كُلُّ ذلك يساعدنا على ضبط ساعتنا البيولوجية وإيقاع جسدنا ضبطاً أفضل.

Answer 1

ما الشيء الغريب الموجود في جسدنا نص يدل على ما هو الشيء الغريب الموجود في جسدنا

هل تعلمون يا أصدقائي بوجود ساعة داخل أجسامنا لكنها ليست كالساعة التي تعرفونها وهي تنظم كل أوقات حياتنا، وتحدد ساعات الدراسة والعمل والتفكير والنوم هي السَّاعَةُ البيولوجية يُؤثر في هذه الساعة تأثيراً مباشراً كمية الضوء ونوعية الغذاء